Témoignages sur Catalina Catuna, psychopraticien à Bussy-Saint-Georges (77600)

Superbe semaine passée avec Catalina qui a su nous entourer de sa bienveillance tout au long de ses journées de yoga, jeûne et randonnées dans cette magnifique région de l'Algarve où, avec un temps estival, nous avons pu profiter de tous ses atouts : baignades dans les vagues, balades au lever ou au coucher du soleil, petits verres d'Aguas das Pedras en terrasse, yoga au bruit des vagues de l'océan, visites dans les boutiques d'artisans ... et tout ça en échangeant avec Catalina sur plein de sujets intéressants dont de nombreuses recettes ! Expérience inoubliable que nous recommandons vivement pour un jeûne profitable à la santé.

J’ai passé une super semaine de jeûne chez Catalina. Sa maison est très confortable et accueillante : je m’y suis sentie bien instantanément. Catalina est très chaleureuse et aux petits soins. Ses cours de yoga tous les matins ont été pour moi un vrai plus : une excellente façon de rester dynamique et positif, complémentaire aux jolies randonnées que nous avons faites dans la région. Je repars du stage avec énormément d’énergie et de bonne humeur - et l’envie de vite revenir !

Cette semaine de jeûne au Portugal a été pour moi une vraie révélation. Catalina a su nous encadrer avec un professionnalisme hors pair, chaque journée était parfaitement orchestrée. Nous commencions à la levée du soleil sur la plage par de la marche, puis Yoga et baignades, tout cela dans un décor de rêve, notre jus du midi (carottes / pommes) nous boostait pour repartir de plus belle l’apm pour de belles randonnées ou de la visite dans les superbes villes de l’Algarve. Pour finir en beauté en fin de journée avec de superbes couchés de soleil. Nous rentrions ensuite boire notre bouillon et passer de superbes soirées à méditer ou échanger sur divers sujets qui nous tenait à cœur ♥️ avec toute l’attention de Catalina tjrs disponible et à l’écoute un réel bonheur. Cette semaine de jeûne a donc été pour moi une vraie cure de jouvence, à aucun moment je ne me suis vue flancher,je vous la recommande, j’ai dépassé mes limites, et suis revenu

Bonjour Catalina, Comme promis, un petit retour après la séance de natation de M. Il me dit de vous transmettre : " Ça s'est très bien passé. J'ai réussi à plonger sans avoir peur. J'ai réussi à nager. Ton travail a très bien marché. Merci !". Effectivement, belle avancée. Il a eu le sourire pendant tout le cours et le maître nageur était très fier de lui car il a su nager sans aide de la perche. Merci beaucoup pour votre aide ! Ça lui a fait du bien. Bien cordialement.

Un séjour magique de tous points de vue, autant le cadre, le lieu, l'Algarve, le soleil, le ciel bleu.... que les activités (yoga au doux bruit des vagues, marches méditative matinales dans la réserve naturelle, de la baignade tous les jours (eh oui!), qui nous ont bien occupées, remises en forme, dynamisées, et nous ont aidé à jeûner dans la bonne humeur et la detente. Et puis Catalina et les autres participant(e)s , l'esprit convivial et sympathique.... tous les ingrédients étaient réunis pour des supers moments et la tête+cœur pleins de souvenirs pour longtemps !! Merci

En deux ans, j’ai eu l’occasion de rencontrer Catalina quatre fois, afin de traiter différentes thématiques telles que mes ongles que je rongeais depuis mon enfance, un traumatisme et un excès d’angoisse devenu incontrôlable. Chaque séance chez Catalina est une réelle bouffée d’air frais, Catalina fait preuve d’une bienveillance sans nom, et m’a à chaque fois écoutée avec beaucoup d’attention, en cherchant comment dénouer le problème auquel je faisais face avec une grande attention et un intérêt indéniable. Je ressors toujours de son cabinet plus légère, avec la réponse à ma problématique, et les clefs pour aller mieux. Vous pouvez y aller les yeux fermés.

C’est quand la dernière fois que vous avez fait quelque chose pour la première fois ? Pour notre part, c’était cette semaine, grâce à 7Equilibre 7 jours de jeûne en Algarve, pour revenir en pleine forme, avec un corps détoxiqué. Miracle morning tous les matins avec méditation et yoga, spa, sans oublier les randonnées dans un merveilleux cadre ensoleillé au Portugal. Je sais que beaucoup de mes contacts sortent de leur zone de confort et travaillent en développement personnel, à tester pour vous avec Catalina Catuna que nous remercions du fond du cœur pour cet accompagnement au top !

Bonjour, on ne se connaît pas mais depuis quelques mois je parle de vous à mes proches et amis.. vous avez fait une séance à ma fille qui lui a fait beaucoup de bien je vous en remercie de l’avoir aidé. Puis j’ai tout fait pour que mon fils passe vous voir qui avait aussi besoin de mettre des mots sur son mal , et je pense qu’il a bien compris d’où venait sa souffrance grasse à vous . Et du coup je pense à vous quand je vois des gens que j’aime qui souffre. comme ma dernière recommandation m’a dit que vous ne me connaissez pas, voilà je voulais me présenter par écris et vous remerciez.. très bonne continuation et sachez que chaque personne que je vous envoie me parle en bien de vous . Cordialement Mme C.

Just perfect

Nous avons apprécié le groupe, la méditation au levé du soleil sur la plage, les randonnées au bord de la mer avec des paysages magnifiques. La mer à proximité est ressourçante. Le binôme Catalina et Sandra est extra et la présence d'une infirmière rassurante. Le bouillon du soir était également très apprécié.

Super séjour même en jeûne ! Super encadrement ! Super groupe ! superbes plages et randos ! Temps de repos et de shopping parfait ! Un magnifique ressourcement pendant ce séjour malgré les réactions du jeûne et la fatigue certains jours. Merci à Catalina et Sandra pour leur professionnalisme et leur joie de vivre. Convaincue et enchantée j'y retourne pour le prochain en octobre 2019 !!!

J'ai passé un super séjour ! C'était très bien organisé. Vous avez été très présente et avez su vous éclipser quand il le fallait. Toujours à l'écoute et bienveillantes. Merci à vous deux ! Il faudrait peut être préciser avant le séjour qu'il faut de l'argent liquide car beaucoup de commerçants n'acceptent pas la carte bleue. Pour moi ce séjour à été une belle expérience humaine et j'ai fait de belles rencontres. Si j'ai réussi ce jeûne ce n'est pas seulement grâce à moi mais aussi grâce à vous ! Merci encore et à très bientôt Très gros bisous à vous deux.

Formidable semaine où chacune, chacun a été porté par le groupe. Entourée de belles personnes dont l'objectif était commun "faciliter ce dépassement de soi". Nous sommes dorénavant plus forts, plus courageux et plus persévérants :-) et ça tombe bien, c'est ce que je venais chercher. Immense gratitude à Catalina et Sandra pour tout cela !!!

Un séjour "vitaminique"! plein d'énergie. Un esprit de groupe exemplaire. Je redoutais ce jeûne et j'ai été agréablement surprise. Un nettoyage de l'INTERIEUR ainsi que de l'extérieur. Je pars avec des projets plein la tête. La vie en société n'est pas mon souci donc je n'ai eu aucun problème à m'adapter. J'ai beaucoup apprécié ce séjour, je rentre avec des conseils, des recommandations que je vais appliquer. force - Courage et Persévérance

Pourquoi un jeûne? suite à l arrêt tabac et quelques problèmes personnels, j ai pris du poids depuis plus de 10 ans et depuis je les ai gardés. Sur les conseils de Stéphanie Kaczmareck, ma thérapeute. je me suis inscris au stage de jeûne de 7 équilibre à Faro. Je suis arrivé fatigué et plein de petits bobos articulaires un petit bedon et un sommeil perturbé avec une crainte . comment vais je supporter cette semaine sans manger? Très bien reçu et suivi par Catalina et Sandra, j ai passé une semaine extraordinaire sans souffrir du jeûne grâce au groupe des participants solidaires, enjoués, pleins d empathie, un super effet de groupe et des encadrants. Le stage c est déroulé dans leader maigre des plages de Faro. Les bénéfices.: j'ai perdu du poids, gagné une taille et demie, de la souplesse, retrouvé un sommeil meilleur et soigné pratiquement mes douleurs. A recommencer avec plaisir et à recommander sans restrictions. José U.

Ce qui m’a plus c’est la bonne tenue, conduite du groupe, les sujets des ateliers sont bien construits et définis. Catalina a une bonne pédagogie et une bonne adaptation face aux différentes personnes du groupe.

Joie, peur, colère, tristesse, dégoût : voilà des émotions dont je connaissais bien le nom mais dont j’étais bien incapable de nommer quand je les ressentais, ni même de savoir pourquoi je les ressentais. Apprendre à me connaître et à comprendre pourquoi j’étais si démunie devant des obstacles de la vie sont des choses que j’ai pu apprivoiser dans ces ateliers. Catalina avec sa bonne humeur et son sourire communicatifs, a su me mettre en confiance, m’apporter des réponses à mes questions et me faire découvrir d’autres aspects de ma personnalité. Merci de m’avoir donner confiance en moi, de m’avoir rebooster devant l’adversité et, surtout, de m’avoir permis de rencontrer une personne qui en valait le coup ……… moi. Merci à toi, Catalina, pour ce beau voyage…

Ces ateliers m’ont beaucoup apporté. Ils m’aident au quotidien dans mes relations . L’évolution est progressive et chemine d’elle-même, naturellement. Pour tout cela je te remercie Catalina.

Joie, peur, colère, tristesse, dégoût : voilà des émotions dont je connaissais bien le nom mais dont j’étais bien incapable de nommer quand je les ressentais, ni même de savoir pourquoi je les ressentais. Apprendre à me connaître et à comprendre pourquoi j’étais si démunie devant des obstacles de la vie sont des choses que j’ai pu apprivoiser dans ces ateliers. Catalina avec sa bonne humeur et son sourire communicatifs, a su me mettre en confiance, m’apporter des réponses à mes questions et me faire découvrir d’autres aspects de ma personnalité. Merci de m’avoir donner confiance en moi, de m’avoir rebooster devant l’adversité et, surtout, de m’avoir permis de rencontrer une personne qui en valait le coup ……… moi. Merci à toi, Catalina, pour ce beau voyage…