Hypnose Ericksonienne
Cabinet d'accompagnement personnel et professionnel

Hypnose Ericksonienne

 

hypnose

 

En coaching on utilise l’hypnose pour :

 

Faire appel à sa créativité
A ses souvenirs
Mettre en place de nouveaux comportements mieux adaptés
Gérer son stress
Traiter ses angoisses, ses phobies
Se débarrasser de ses addictions (tabac, alcool, troubles du comportement alimentaire)
Deuil, séparations, départ à la retraite,…

 

L’hypnose est un état naturel dans lequel nous nous mettons toutes les 90 minutes.
Notre cerveau peut ainsi classer toutes les informations qu’il a reçues durant cette période.

C’est un état de conscience modifié et actif, soit d’hyper concentration soit de rêverie.

En hypnose, le sujet est amené à trouver ses propres solutions et à opérer les changements qui seront les mieux adaptés pour lui.

L’hypnose Ericksonnienne est en réalité un merveilleux outil qui donne la possibilité d’effectuer des changements. Nous ne changeons pas grâce à l’hypnose (par le fait d’être hypnotisé). Nous avons la possibilité d’effectuer des changements en état hypnotique. Il y a là une subtile différence.

 

Comment se passe une séance d’hypnose ?

 
Une séance dure entre 30 et 45 minutes.
Vous pouvez sortir d’hypnose à tout moment.
Le réveil se fait dans l’accompagnement à votre rythme.