Partagez votre témoignage sur Catalina Catuna

Un grand merci a Catalina pour m'avoir permis de redécouvrir les bienfaits du Yoga ! Un cours d'1h30 ou j'ai pratiqué les bases du Yoga, accompagnés d'astuces et de conseils. Différentes postures dont la "posture inversée" :) mon ressenti : du bien-être, une grande harmonie avec son corps et une meilleure connaissance de soi. Mille mercis. À bientôt.

"Je pratique le Yoga avec elle depuis Septembre. Après une série d’exercices, Je sens les bienfaits sur mon corps et sur mon esprit, un calme tellement agréable et confortable, mes muscles travaillent mais sans aucune douleur. Grâce aux encouragements de Catalina, j'ai réussi des postures qui me faisaient si peur. En plus, je trouve toujours un créneau qui me convient pour venir au cours. Je la recommande ardemment."