Psychopraticienne en thérapies brèves
à Bussy-Saint-Georges


Thérapie & coaching

"La folie est de toujours se comporter de la même manière, et de s'attendre à un résultat différent. "

Albert Einstein




Les ateliers

" Quand je suis allé à l'école, ils m'ont demandé ce que je voulais être quand je serai grand. J'ai répondu "heureux".Ils m'ont dit que je n'avais pas compris la question. J'ai répondu qu'ils n'avaient pas compris la vie."
John Lennon




Les stages

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé."

Voltaire




Le yoga

"L'intelligence prend naissance quand l'esprit, le coeur et le corps sont en harmonie réelle."

Jiddhu Krishnamurti


Catalina Catuna, psychopraticienne à Bussy-Saint-Georges

J'exerce les pratiques de thérapies brèves, hypnose, programmation neuro-linguistique (PNL), EFT, relation d'aide, yoga à Bussy-Saint-Georges. En tant que thérapeute et coach, je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes ou encore seniors.

Si vous souhaitez améliorer naturellement vos problèmes de santé et retrouver votre équilibre intérieur n'hésitez pas. Je souhaite accompagner les personnes qui souffrent au niveau mental, émotionnel ou spirituel. Il arrive que la libération de nos potentiels bute sur quelque chose de plus résistant, plus ancien.

Le cabinet d'hypnothérapie est facilement accessible depuis Lagny-sur-Marne, Torcy, Vaires-sur-Marne, Noisiel, Lognes. N'hésitez pas à prendre rendez-vous !

7Equilibre : un accompagnement personnalisé

Thérapies brèves & Coaching

Que ce soit en thérapie ou en coaching, nous déterminerons un objectif, celui que vous souhaitez atteindre en venant me voir. Mon accompagnement se fait dans la bienveillance et le non jugement. Je suis là pour vous accompagner à aller chercher le meilleur de vous même et toutes les ressources qui sont en vous. Il faut prévoir entre 5 et 10 séances à mon cabinet à Bussy-Saint-Georges. Au cours de ces entrevues, vous mettrez en place un plan d'action pour progresser vers l'atteinte de vos objectifs.La thérapie vous permet d'aller revisiter et atténuer les souffrances du passé et le coaching vous permettra de mettre en place les actions qui vous mèneront au changement.

Le Yoga

Le Yoga est une reconnexion  à soi, à son être profond.

Entre la respiration et les asanas (mouvements), on se rapproche de ses capacités, ses limites.On cherche l'équilibre, que nous ne pourrons trouver qu'avec l'alliance et l'harmonie du corps et de l'esprit.Une fois la pratique régulière installée on constate très vite combien notre corps a cette capacité à nous faire évoluer.Plus de souplesse, de fluidité, de souffle dans les mouvements et aussi plus de concentration, de conscience du moment présent. Une fois le cours terminé on se sent déjà plus léger, comme si notre poids quotidien s'était évaporé.On a l'esprit plus clair et on se sent détendu et plein d'énergie.

Les ateliers

Je vous propose des ateliers de développement personnel.

Développer son estime de soi, améliorer sa communication, comprendre ses émotions, gérer son stress…

Des thèmes qui vous conduiront à identifier ce qui est important et bon pour vous.Vous pourrez enfin comprendre vos émotions,apprendre à les gérer, vous affirmer et  communiquer avec bienveillance. Vous souhaitez être capable de faire  les bons choix dans votre vie ? Je vous propose un parcours complet qui vous permettra d’intégrer toutes ces notions, une partie d’apprentissage et des exercices ludiques qui vous mèneront vers votre plein potentiel !

 

Les stages

Que ce soit sur le thème de l'estime de soi ou dans le cadre  d'un jeûne, ces stages sont proposés pour vous permettre une vrai coupure de votre quotidien,  pour prendre le temps de prendre soin de vous.

Yoga, randonnées, ateliers, sont au coeur de ces stages qui vous permettront également de découvrir de magnifiques régions.

Que ce soit à Chatel dans les Alpes ou dans la région de l'Algarve au Portugal, il y a toujours une forme de connexion à la nature pour vous permettre un véritable ressourcement. Ces stages sont organisés très régulièrement dans l'année, toutes les dates et informations dans nos actualités

Catalina Catuna, votre psychopraticienne en thérapies brèves

Mon approche est holistique, j'aime prendre en compte le corps et l'esprit, c'est pourquoi je propose pour accompagner la thérapie et le coaching, le yoga, le tout combiné permet de trouver l'équilibre et accompagne chacun vers une vie plus harmonieuse.

Un retour à soi pour mieux s'écouter, se comprendre, reprendre sa vie en main, faire les bons choix pour soi.

L'hypnose est un outil extraordinaire pour permettre a chacun d'obtenir les changements désirés. L'inconscient étant un réservoir de ressources, chacun peut faire appel à ses propres ressources pour améliorer sa vie et se sentir bien.

Votre cabinet d'Hypnothérapie à Bussy-Saint-Georges

Accéder au cabinet

7Equilibre

53 Boulevard Antoine Giroust
77600 Bussy-Saint-Georges

Le cabinet est proche des villes suivantes : Saint-Thibault-des-Vignes, Lagny-sur-Marne, Torcy, Thorigny-sur-Marne, Vaires-sur-Marne, Montévrain, Noisiel, Serris, Brou-sur-Chantereine, Chessy, Lognes, Roissy-en-Brie...

Prendre rendez-vous

Prenez rendez-vous avec Catalina Catuna

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Informations pratiques

Mon cabinet est ouvert aux enfants, adolescents, adultes ou seniors.

  • 1 er cours de yoga offert
  • Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières

Ils ont fait une séance d'hypnothérapie

Par Rebecca

Au fil des années, sans m'en rendre compte, je me suis replier sur moi même. J'étais souvent mélancolique et triste. J'ai eu la chance de rencontrer Catalina, qui m'a été recommandée par une proche. Dès le 1er RDV, j'avais ressentie que Catalina était une personne bienveillante et j'avais hâte d'être au prochain RDV. La méthode de travail a été efficace et a délogé beaucoup de blocages que j'avais. J'ai complété ces séances avec un atelier de développement personnel sur l'estime de soi, les émotions, la communication. Tous ces thèmes m'ont permis de prendre conscience de ma personnalité, de mon mode de fonctionnement. Aujourd'hui, je renais, j'ai confiance en moi. J'ai plus envie d'aller vers les autres. Cela m'aide dans mon travail où je m'affirme. J'apprécie beaucoup plus les bons moments et je suis heureuse. Ma rencontre avec Catalina a changé ma vie et je tiens à travers ce témoignage à lui dire MERCI pour son dévouement, sa gentillesse et son écoute sans jugement. Rebecca

Par Béate

Ces journées m’ont permises de reprendre connaissance de moi, que je peux être capable et ma propre valeur. Maintenant à moi de suivre mon propre chemin et mes choix. Je recommande fortement cet atelier, Merci Laurence pour ta guidance et bienveillance !

Réalisation & référencement Simplébo

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